أعلان
تحميل كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة PDF
المؤلف :
عبد الستار ابراهيم
عن الكتاب : كتاب كبير في فائدته، مؤلفه غني عن التعريف الدكتور عبد الستار إبراهيم من أبرز الأخصائيين النفسيين على مستوى البلاد العربية، يتطرق الكتاب إلى الضغوط الحياتية النفسية وكيفية التعامل السليم معها حتى لا تتحول إلى مشاكل نفسية، عبر التفكير الإيجابي وممارسة الاسترخاء وغير ذلك، ركز الكتاب على ما أسماهم بالأعداء الثلاثة القلق والاكتئاب والغضب وكيفية المعالجة السليمة لهم، احتوى الكتاب على نصائح ثمينة وعملية في التواصل مع الآخرين، وفي المهارات الاجتماعية، والتعبير عن المشاعر والتوكيدية.
أعلان
الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال الايميل الخاص بنا فى صفحة حقوق النشر أو من خلال صفحتنا على الفيس بوك.
نبذة عن كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة
كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة
كتاب كبير في فائدته، مؤلفه غني عن التعريف الدكتور عبد الستار إبراهيم من أبرز الأخصائيين النفسيين على مستوى البلاد العربية، يتطرق الكتاب إلى الضغوط الحياتية النفسية وكيفية التعامل السليم معها حتى لا تتحول إلى مشاكل نفسية، عبر التفكير الإيجابي وممارسة الاسترخاء وغير ذلك، ركز الكتاب على ما أسماهم بالأعداء الثلاثة القلق والاكتئاب والغضب وكيفية المعالجة السليمة لهم، احتوى الكتاب على نصائح ثمينة وعملية في التواصل مع الآخرين، وفي المهارات الاجتماعية، والتعبير عن المشاعر والتوكيدية.هذا الكتاب من تأليف عبد الستار ابراهيم و حقوق الكتاب محفوظة لصاحبها
أعلان
أعلان
تحميل
| التحميل | حجم الكتاب |
|---|---|
| 5.73 ميجا |
أعلان
أضافة مراجعة
1 (0)
2 (0)
3 (0)
4 (0)
5 (0)
كتب اخري لـ عبد الستار ابراهيم
كتب ذات صلة
